Chi (e perchè) amiamo?

“Questa volta sarà diverso, ne sono sicuro”. Quante volte ti sei ripetuto questa frase? Magari l’hai pensata proprio davanti a quella persona che sarebbe diventata, di lì a poco, il tuo nuovo partner. Magari l’hai sentita pronunciare per l’ennesima volta da quell’amico che si fidanza sempre con lo stesso tipo di persona possessiva e ego-centrata. … Leggi tutto

Quando fare shopping diventa un problema: lo Shopping Compulsivo

Ti è mai capitato di avere la tentazione di comprare qualcosa al di fuori della tua portata economica o non strettamente necessaria? Cedere ogni tanto alla tentazione è più che normale. Il problema insorge quando la tendenza all’acquisto diventa incontrollata, quasi compulsiva, e inizia a comportare un disagio emotivo e conseguenze sociali e finanziarie. Ecco … Leggi tutto

EMDR: la terapia per le emozioni e i ricordi dolorosi

Ti è mai capitato di sapere qualcosa a livello cognitivo, ma di non riuscire a sentirlo realmente a livello emotivo? Proviamo a pensare ad un esempio. Devi affrontare un esame universitario, ma in passato ti è capitato di essere stato bocciato. Ad oggi se ci ripensi ti batte ancora forte il cuore e vai in … Leggi tutto