Orgasmo Femminile: come godersi il viaggio senza dimenticare la meta

Perché conoscere il proprio corpo è fondamentale? Capire come funziona l’orgasmo femminile è il primo passo per vivere la sessualità senza ansia o sentimenti di inadeguatezza.Non si tratta di difetti, ma di caratteristiche uniche del corpo di ogni donna.La conoscenza anatomica e la consapevolezza del proprio piacere sessuale aiutano a migliorare l’intimità e a raggiungere l’orgasmo con … Leggi tutto

Stress Universitario: come riconoscerlo e affrontarlo per vivere meglio l’Università

L’università rappresenta un momento fondamentale per la crescita personale di ogni studente, un’occasione per scoprire sé stessi e aprirsi al futuro. Tuttavia, questa fase può essere anche fonte di stress significativo. Infatti, le sfide quotidiane, legate sia allo studio sia alla vita sociale, possono accumularsi fino a generare un disagio psicologico. La pressione per raggiungere … Leggi tutto

In cosa consiste la tricotillomania?

La tricotillomania è un disturbo che porta a strapparsi ripetutamente capelli o peli, causando spesso delle zone senza peli, chiamate glabre. Questo comportamento spesso provoca disagio e compromette la vita sociale e lavorativa della persona.I peli coinvolti possono essere quelli di varie parti del corpo, come inguine, sopracciglia, ciglia, barba o baffi negli uomini. Spesso … Leggi tutto

Dipendenze comportamentali: tipologie, sintomi e strategie di gestione

Le dipendenze comportamentali sono comportamenti socialmente diffusi che diventano problematici quando compromettono la vita quotidiana. Ciò che inizia come un’attività ricreativa si evolve in un comportamento incontrollato, con conseguenze negative sulla salute mentale, sulle relazioni e sulla produttività personale. Queste dipendenze condividono caratteristiche con le dipendenze da sostanze, come la compulsività, la perdita di controllo … Leggi tutto

Cyberbullismo e hate speech: le conseguenze psicologiche dell’aggressività online

Dal bullismo al cyberbullismo Grazie ai social network e alle nuove tecnologie, il bullismo si evolve in cyberbullismo. Questo fenomeno si manifesta attraverso atti aggressivi, vessazioni, umiliazioni e diffamazioni online. Di conseguenza, le vittime possono subire gravi conseguenze psicologiche. Per cyberbullismo si intendono atti di aggressione ripetuti nel tempo, condotti da individui o gruppi contro una vittima, … Leggi tutto

Parlare in pubblico? No, grazie! Mi vergogno!

Quali emozioni emergono quando parli davanti a un pubblico?Parlare in pubblico può generare emozioni intense come vergogna e ansia, entrambe collegate alla percezione del giudizio altrui. La vergogna sorge quando temiamo di fare una brutta figura davanti agli altri. È il riflesso di un’autovalutazione negativa di noi stessi. Ma perché proviamo vergogna? La vergogna serve … Leggi tutto

Il tradimento come occasione per aprirsi al poliamore

Il tradimento in una coppia è spesso visto negativamente. La scienza identifica 237 motivi per cui si tradisce, e spesso porta a conclusioni drastiche. Tuttavia, il tradimento può talvolta aprire nuove strade come il poliamore, che richiede di comprendere bene le sue conseguenze e i significati diversi per ogni fase della vita. Come psicoterapeuti, è … Leggi tutto

Disturbi della Sessualità Femminile: Un Approfondimento

Il dolore genito-pelvico, il calo del desiderio e le difficoltà orgasmiche sono frequenti nella sessualità femminile, ma spesso trascurati. Per comprendere meglio questi disturbi, esaminiamo le principali disfunzioni. 1. Anorgasmia L’anorgasmia si manifesta come l’incapacità ricorrente di raggiungere l’orgasmo durante l’attività sessuale, anche quando l’eccitazione è adeguata. In particolare, possiamo distinguere due forme: Le cause … Leggi tutto

Conosciamo meglio le disfunzioni sessuali maschili

Uno degli aspetti che compone il ciclo di vita della maggior parte delle specie è quello della riproduzione. Nell’essere umano è più corretto parlare di sessualità, al fine di poter includere tutta una serie di dinamiche che vanno oltre il solo atto riproduttivo.  L’aspetto sessuale della vita di un essere umano è di fatti caratterizzato da … Leggi tutto

Oltre la paura: esplorando la Fobia Scolare

La fobia scolare è un problema insidioso che colpisce numerosi studenti in tutto il mondo. Si tratta di una condizione clinicamente diagnosticabile caratterizzata da paura intensa e ansia legate all’andare a scuola.  Quali sono le cause?      Le cause della fobia scolare possono essere complesse e varie. In molti casi, le dinamiche familiari giocano un ruolo … Leggi tutto